Meine Angebote

Ich begleite Sie, mit Herz und Hirn, ein Stück Ihres Weges.
Kontaktieren sie mich. Ich freue mich Sie kennen zu lernen.

„Geh Du vor,“ sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben“, sagte der Körper zur Seele. Ulrich Schaffer *1942 Fotograf & Schriftsteller

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Erstgespräch

 (50 min)

Ein gemeinsames Kennenlernen ist für ein vertrauensvolles miteinander Arbeiten die Grundlage. Die „Chemie“ und die Sympathie muss einfach stimmen. Beim Erstgespräch wird also von meiner Seite geklärt ob und wie ich Sie bei Ihrem Anliegen unterstützen kann. Sie haben die Möglichkeit mir alle …
mehr erfahren Fragen zu stellen, um Ihrerseits entscheiden um können, ob ich für Sie die richtige Person an Ihrer Seite bin. Gemeinsam legen wir dann fest, welches Ziel Sie mit der Behandlung erreichen wollen. Da gerade die erste Einheit sehr arbeitsintensiv ist, verrechne ich hier mein übliches Stundenhonorar
Einzelsetting

Klinische Psychologische
Behandlung / Beratung (Einzelsetting)

 (50 min)

Klinisch-psychologische Behandlung ist eine auf wissenschaftlicher Forschung basierende professionelle Unterstützung bei der Bewältigung psychischer, sozialer und körperlicher Beeinträchtigungen und Erkrankungen. Mit Hilfe psychologischer Therapiemethoden begleite ich Sie dabei…
mehr erfahrenneue Wege und Lösungen im Umgang mit ihren Problemen zu entwickeln. Klinisch-psychologische Behandlungsmethoden werden zur Vorbeugung (Prävention), Akutbehandlung und Wiederherstellung (Rehabilitation) Ihrer Gesundheit eingesetzt. Klinisch-psychologische Beratung ist ein ressourcenorientierter Prozess, indem wir uns mit Ihrer aktuellen Lebenssituation auseinandersetzen. In der klinisch-psychologischen Beratung geht es um kurzfristigere Maßnahmen. Dabei wird beispielsweise eine gewünschte Änderung des Verhaltens oder Erlebens in Gang gesetzt, aber nicht längerfristig begleitet. Primäres Ziel ist es, Ressourcen zu aktivieren, um bestmöglich mit einer problematischen Situation umgehen zu können. Die Beratung soll Ihnen helfen Gedanken zu ordnen, Bedürfnisse zu erkennen und Sie emotional zu entlasten.
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Klinische Psychologische  Behandlung / Beratung (Paare und Familien)

 (90 min)

Klinisch-psychologische Behandlung ist eine auf wissenschaftlicher Forschung basierende professionelle Unterstützung bei der Bewältigung psychischer, sozialer und körperlicher Beeinträchtigungen und Erkrankungen. Mit Hilfe psychologischer Therapiemethoden begleite ich Sie dabei…
mehr erfahren neue Wege und Lösungen im Umgang mit ihren Problemen zu entwickeln. Klinisch-psychologische Behandlungsmethoden werden zur Vorbeugung (Prävention), Akutbehandlung und Wiederherstellung (Rehabilitation) Ihrer Gesundheit eingesetzt. Klinisch-psychologische Beratung ist ein ressourcenorientierter Prozess, indem wir uns mit Ihrer aktuellen Lebenssituation auseinandersetzen. In der klinisch-psychologischen Beratung geht es um kurzfristigere Maßnahmen. Dabei wird beispielsweise eine gewünschte Änderung des Verhaltens oder Erlebens in Gang gesetzt, aber nicht längerfristig begleitet. Primäres Ziel ist es, Ressourcen zu aktivieren, um bestmöglich mit einer problematischen Situation umgehen zu können. Die Beratung soll Ihnen helfen Gedanken zu ordnen, Bedürfnisse zu erkennen und Sie emotional zu entlasten.
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Biofeedbacktherapie

 (50 min)

Bei der Biofeedbacktherapie werden die meist nicht bewusst bzw. (autonom) ablaufenden Körperfunktionen wie die Herzfrequenz, die Muskelspannung oder die Durchblutung mit geeigneten Geräten gemessen und rückgemeldet. Dadurch können die Veränderungen im eigenen Körper von Moment zu Moment wahrgenommen werden.
mehr erfahren Die Rückmeldung („Feedback“) erfolgt meist über einen Computerbildschirm und ermöglicht diese Funktionen unter willentliche Kontrolle zu bringen. Im Verlauf einer Behandlung gelingt es immer besser, die durch das Biofeedback erworbenen Fertigkeiten jederzeit auch ohne Gerät anzuwenden. Biofeedback wird meistens in Kombination mit Entspannungsverfahren, Atemtraining, Stressmanagement angewendet. Eine nachgewiesene Wirkung gibt es beispielsweise bei: Angststörungen (Panikattacken), Bluthochdruck, Migräne, Schlafstörungen, Spannungskopfschmerz, Verspannungen, Zähneknirschen. Biofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte und international etablierte Methode.
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Entspannungstherapie

 (50 min)

Entspannungstherapie ist eine Therapieform, bei der durch Entspannungstechniken erarbeitet wird, wie es möglich ist durch eigenes Zutun körperliche und psychische Anspannungen zu lösen. Hierzu zählen etwa die Progressive-Muskel-Relaxation oder das Autogene Training. Nach jeder Aktivierung und Herausforderung im Leben benötigen…
mehr erfahren wir wieder Entspannung, um unsere Energiespeicher wieder zu füllen. Dies hilft Ihnen langfristig gesund und leistungsfähig zu sein und Krankheiten vorzubeugen. Gemeinsam bringen wir Sie und ihr vegetatives Nervensystem ins Gleichgewicht.
Coaching

Coaching

 (50 min)

Im Rahmen eines psychologischen Coachings unterstütze ich Sie auf Basis aktueller wissenschaftlicher Konzepte mit fokussierenden Fragen und kreativen Interventionen, Ziele zu definieren, persönliche Ressourcen zu aktivieren, konkrete Handlungsschritte zu entwickeln und umzusetzen. Sie sind gerade in einer herausfordernden beruflichen Situation…
mehr erfahren und/oder sind sich nicht sicher welche Entscheidung die richtige ist? Erkennen Sie Ihre Fähigkeiten, Stärken und Potentiale! Ich begleite Sie gerne!
Online

Onlineberatung

 (50 min)

Meine Online Praxis betreibe ich über die Plattform TrustTable. Hier biete ich klinisch-psychologische Beratung über Videochat an. Vorteil dabei ist die rasche und unkomplizierte Unterstützung einfach…
mehr erfahrenbequem von zu Hause aus oder wenn Sie viel unterwegs sind, von dort aus wo sie gerade sind. Um an der Sitzung teilnehmen zu können, benötigen Sie ein internetfähiges Gerät (PC, Notebook, Tablet, Handy, …) welches mit Mikrofon, Kamera und Lautsprechern bzw. Kopfhörern ausgestattet ist und eine stabile Internetverbindung. Eine Beratung die über einen Internetdienst begonnen hat, kann jederzeit in meiner Praxis weitergeführt werden, wenn die Umstände sich ändern.
Supervison

Supervision und Selbsterfahrung für AusbildungskanditatInnen der klinischen Psychologie und Gesundheitspsychologie

Gemäß dem Psychologengesetz 2013 biete ich Supervision und Selbsterfahrung im Einzel- und Gruppensetting, zu ausbildungsfreundlichen Preisen an. Gruppentermine finden ab 3 Personen statt. Termine auf Anfrage.
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Unternehmensberatung

 (Dauer individuell angepasst)

Meine Erfahrung, Ihr Vorteil! Gerne stelle ich für Ihr Unternehmen ein maßgeschneidertes Angebot, auf Basis ihrer Bedürfnisse, zusammen.
mehr erfahren

Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.

 

Christian Morgenstern